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Hagamos de nuestra casa un lugar más sano

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Consume colaciones

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¡Desayuna!

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Inicia con una ensalada

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¡Haz ejercicio!

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Cena ligero y no lo hagas antes de dormir

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Bebe agua aunque no estés sediento

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¡Hidrátate!

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TIPS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

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